*休日のぬくまる*

ʕ•ᴥ•ʔ{ハッチャキコク〕名前の中にくまが住んでいる北海道の熊。

2021-03-28から1日間の記事一覧

マインドフルネスなるもの。

10年程前、職場の上の人がマインドフルネスなるものを教えてくれたのである。ちらほらと認知され始めた頃である。良いと思った情報を仕事に取り入れる御方であった。どこで情報を拾ってくるのかわからぬが、読書量半端なかったろうなと思われる。 それから、…